Escuelas Católicas de Madrid

Registration:
Educar desde la presencia y la atención plena

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El término “Entorno VUCA” (Volátil, Incierto, Complejo y Ambiguo) ya lo conocíamos. Sabíamos que era importante gestionar la incertidumbre, pero no hasta qué extremo.

Además, se suman períodos de confinamiento, restricciones de movilidad, y preocupaciones por la salud y/o economía personal que nos ha ido mermando nuestra energía llegando por momentos al agotamiento.

No está siendo nada fácil sobrellevar toda esta situación que se alarga demasiado.

Necesitamos parar y entrenar nuestra capacidad de prestar atención al momento presente. Sea estudiar, preparar una clase, escuchar atentamente en un claustro, ver una peli o simplemente pasear.
En eso consiste precisamente el entrenamiento de las Habilidades de Atención plena.
La neurociencia ha demostrado cómo podemos desarrollar esta capacidad, lo cual producirá cambios en la estructura y funciones del cerebro.

Actualmente en España ya contamos con diferentes programas psicoeducativos que han introducido la atención plena y la presencia en el aula, con estupendos resultados.

Pero como no podía ser de otro modo, primero los docentes necesitamos aprender e interiorizar estas prácticas, para después poderlas transmitir en el aula.

Ese es el objetivo de este curso: aprender primero para uno mismo/a la actitud y técnicas de atención plena para su labor docente y vida personal. Y posteriormente plantearemos cómo puede introducirse en el aula.

Os animamos a enrolaros en esta aventura-aprendizaje que puede realmente transformar tu vida.

Fecha de inscripción:

Fecha límite de inscripción antes del 25 de marzo de 2021

Dirigido a:

Profesores y educadores de todos los niveles educativos.

NO es imprescindible haber realizado un curso previo de Atención Plena y para quién sí lo haya hecho servirá de profundización y sobre todo de práctica para generar nuevos hábitos saludables.

Duración:

El taller tiene una duración de 5 horas lectivas.

Fechas y horario de realización:

  • 10 de abril de 2021
  • De 9:00 a 14:00 horas

Objetivos:

  • Saber parar y silenciar la mente para encontrar la calma que necesitamos.
  • Tomar perspectiva de los problemas actuales para no verse secuestrado por ellos.
  • Saber regular las propias emociones para gestionar la incertidumbre, el estrés y el agotamiento
  • Enfocar y mantener la atención en el presente, evitando las distracciones.
  • Conocer cómo desarrollar esta habilidad en el aula.

Contenidos:

  • ¿Qué es la Atención Plena?
  • Los dos componentes de la Atención Plena.
  • Cómo incorporar la presencia y la atención plena en la vida cotidiana.
  • La Práctica Interna y Externa.
  • El Silencio interior como puente para escucharse a sí mismos, al otro y al Misterio
  • El “estado de presencia” en el docente.
  • Ejercicios prácticos para cultivar la atención plena en el aula.

Metodología:

  • Esperiencial y divertida, basada en el conocimiento práctico.
  • En directo y online

Ponente:

Fernando Tobías Moreno

Profesor de Habilidades Personales en ICAI e ICADE, terapeuta, investigador y experto en Mindfulness en contextos educativos.

Lugar de realización:

  • El curso se realizará a través de AULA VIRTUAL con ZOOM.
  • Los días inmediatamente anteriores al curso os enviaremos la URL de acceso a la plataforma y las claves e instrucciones para entrar en ella.

Financiación:

El precio de este curso es de 71,5€/ persona. Si el centro lo autoriza, también puede ser financiado a través de FUNDAE (antigua FTFE) con un cargo de 71,5 €/participante sobre el crédito disponible para el año 2021.

Si estás interesado/a en realizarlo deberás rellenar la ficha de participación adjunta (con la firma del director y sello del Centro, en el caso de que se financie a través de la Fundación Tripartita) y enviarla a beatriz@feremadrid.com al fax 91 328 80 03 antes del 25 de marzo de 2021. Las plazas están limitadas a 15 y se adjudicarán por riguroso orden de llegada.

Cualquier duda que tengas la puedes consultar llamando al teléfono 91 328 80 07 (preguntas por Beatriz) o bien en beatriz@feremadrid.com

No se permiten más registros para este evento. Gracias.

 

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Location

C/ Hacienda de Pavones, 5 2ª Planta
28030 Madrid.
Direccions:
Metro: Línea 9 - Artilleros Station
Bus: lines 20, 30 y 32

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  • Phone: +34 913288007
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